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News aus der Welt des Natürlichen

 

Die 1000 Anwendungsmöglichkeiten des Bicarbonats

pH-Wert und Übersäuerung

Ein sehr vielseitiges kristallines Pulver, ideal für verschiedene Anwendungsmöglichkeiten

Die künstliche Herstellung des Natriumbicarbonat  begann Ende des Achtzehnten Jahrhundert unter Anleitung eines französischen Chemikers. Jedoch schaffte es erst Ernest Solvay etwa ein Jahrhundert später, die eigentliche industrielle Massenherstellung einzuleiten.

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Der Fenchel, eine natürliche Hilfe gegen einen aufgeblähten Bauch

Verdauung und Darm

In der mediterranen Küche ein sehr weit verbreitetes Gemüse, das zahlreiche wohltuende Eigenschaften aufweist

Der Fenchel, ein knackiges und angenehm duftendes Gemüse, ist in der mediterranen Küche fast aller Mittelmeerländer weit verbreitet.

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Wassereinlagerungen

Frau – Wohlbefinden (Kreislauf, Hormone, Menopause)

Die Hauptursachen und natürliche Mittel gegen Wassereinlagerungen

Wassereinlagerungen sind ein recht verbreitetes Phänomen, vor allem bei Frauen, aufgrund von hormonellen und genetischen Faktoren: Man schätzt, dass etwa 30% der weiblichen Bevölkerung in Italien dieses Problem aufweist.

Aber was genau sind Wassereinlagerungen? Und was kann man dagegen tun?

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Müdigkeit: Die natürlichen Nahrungsergänzungsmittel dagegen

Stress und Müdigkeit bekämpfen

Einige Pflanzen können uns dabei helfen körperlicher und geistiger Anstrengung entgegenzuwirken 

Früher oder später passiert es jedem mindestens einmal im Leben: Ein allgemeines Müdigkeitsgefühl, körperlich oder geistig, der es schwer macht die normalen Aufgaben des Alltags zu bewältigen. 

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Die “Immunabwehr” des Darms

Verdauung und Darm

Das Gleichgewicht der Darmbakterienflora ist wichtig für das allgemeine Wohlbefinden

Die Darmbakterienflora besteht aus einer Gruppe von Mikroorganismen, die unseren Verdauungstrakt besiedeln, insbesondere den Darm.

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Gibt es Naturheilmittel bei spröden Haaren?

Haut, nägel, haare

Einige Tipps, um sprödes und widerspenstiges Haar zu bändigen

Selten sind die Frauen mit ihren Haaren zufrieden: wer gelockte Haare hat, hätte sie lieber glatt "wie Spaghetti", wohingegen diejenigen, die natürlich glatte Haare haben, von gelockten Haaren mit viel Volumen träumen.

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Welche Sportarten kann man in der Schwangerschaft ausüben?

Schwangerschaft und Stillen

Anche in der Schwangerschaft kann körperliche Aktivität positive Wirkungen "schenken"

Leider ist heutzutage immer mehr die Tendenz verbreitet, die Schwangerschaft wie einen krankhaften Zustand zu sehen und zu leben.

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Wozu werden die Omega-3 benötigt?

Cholesterin und Triglyceride

Wir entdecken die Quellen und die positiven Wirkungen der Omega-3-Fettsäuren

Heutzutage hören wir immer mehr reden über die positiven Wirkungen der Omega-3 für unseren Körper.

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Wir entdecken die Chia-Samen

Cholesterin und Triglyceride

Kleine Samen, die großen Tugenden besitzen

Die Chia (Salvia hispanica) ist eine Pflanze, die besonders weit verbreitet ist in Mittel- und Südamerika und dort in vielen Bereichen verwendet wird.

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Wie man die Bräunung verlängern kann

Haut, nägel, haare

Was kann man tun, um die braune Haut auch nach der Rückkehr aus dem Urlaub aufrechtzuerhalten 

Das Ziel vieler Menschen im Urlaub ist es, eine perfekte Bräune zu erhalten.

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Die Ernährung in den Wechseljahren

Suche nach dem Idealgewicht

Die 7 Regeln, um auch in der Menopause in Form zu bleiben

Die Menopause ist eine Übergangsphase für die Frau, in der der Körperverschiedene Veränderungen erfährt als Folge der ablaufenden hormonellen Änderungen.

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Die Eigenschaften von Kollagen, die "Unterstützung" unserer Haut

Haut, nägel, haare

Diese Substanz hat eine Schlüsselrolle für Haut, Knorpel und Knochen

Heute, vor allem in der Kosmetik, hört man oft von Kollagen reden als eine nützliche Substanz, um die Haut jung zu halten und Falten zu bekämpfen.

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